PreTeens

Розлади харчування у дітей старшого віку та підлітків

Розлади харчування у дітей старшого віку та підлітків


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Що таке порушення харчування та невпорядковане харчування?

Розлади харчування є серйозні психічні захворювання, які також впливають на фізичне здоров'я.

Найбільш поширені порушення харчування:

  • нервова анорексія - це коли хтось намагається схуднути більше, ніж здоровий і має спотворений образ тіла
  • нервова булімія, коли хтось їсть дуже велику кількість їжі, а потім позбавляється від їжі - наприклад, блювотою або використанням проносних засобів
  • розлад їжі, який виникає, коли хтось їсть дуже велику кількість їжі і відчуває неприємності з приводу їжі, але не намагається позбутися їжі.

Невпорядковане харчування це поведінка, яка не настільки сувора або регулярна, як поведінка при нервовій анорексії, нервовій хворобі булімії або розладах їжі. Невпорядковане харчування може бути таким же серйозним, як і інші порушення харчування, і воно також потребує лікування. Хтось із невпорядкованим харчуванням може загрожувати розвитком харчового розладу.

Хоча дівчатка найбільше ризикують порушеннями харчування, хлопчики можуть розвивати їх також. Хлопчики іноді довше не лікуються, тому що батьки та медичні працівники не шукають образ тіла та проблеми з їжею у хлопчиків.

Червоні прапори для розладів їжі

Зміни в харчових звичках дитини, настрої, поведінки, фізичного здоров’я та зовнішнього вигляду можуть бути червоними прапорами для порушень харчування.

Зауважте, що не потрібно бути «худим», щоб мати порушення харчування. Насправді швидке схуднення у підлітків будь-якого розміру може бути ознакою порушення їжі.

Їжа та харчові звички
Ви можете помітити, що ваша дитина:

  • готує їжу для інших, але не їсть її
  • зменшує розмір порцій або виявляє інші ознаки сильно обмеженого харчування та дотримання дієти
  • вирізає "нездорову їжу" або основні групи продуктів харчування, такі як м'ясо або молочні продукти
  • втрачає вагу або піднімається у вазі.

Настрої
Ви можете помітити, що ваша дитина здається тривожною або дратівливою, особливо під час їжі.

Поведінка
Ви можете помітити, що ваша дитина:

  • уникає соціальних занять, особливо тих, що стосуються їжі
  • йде у ванну або туалет відразу після їжі
  • блювота або використовує проносні засоби
  • вправ занадто багато, особливо, перебуваючи наодинці в спальні.

Друзі, вчителі чи тренери можуть сказати вам, що з вашою дитиною щось не здається правильним.

Фізичне здоров'я та зовнішній вигляд
Ви також повинні бути стурбовані, якщо ви помітили у дитини фізичні зміни, зокрема:

  • нерегулярні періоди у вашої дочки або її періоди взагалі припиняються
  • втома або брак енергії весь час
  • скарги на те, що холодно постійно, навіть у теплу погоду
  • непритомність або запаморочення
  • запор
  • м'яке пухове волосся, що росте на обличчі, руках або тулубі дитини
  • випадання волосся з голови дитини.

Набряклі або роздуті щоки, пошкоджені зуби або ясна, а також ранки на колінах або руках можуть бути ознаками того, що підлітки роблять себе блювотою.

Розмова з дитиною про невпорядковані порушення їжі та харчування

Якщо ви помітили будь-який із червоних прапорів вище, вам потрібно поговоріть зі своєю дитиною та медичним працівником, як тільки зможете. Якщо ви просто думаєте, що щось не так у тому, як ваша дитина їсть або поводиться навколо їжі, довіртесь своїм судженням і поговоріть зі своєю дитиною.

Важливо бути чуйними, турботливими та неосудними коли ви розмовляєте з дитиною про їжу, вагу та образ тіла, але це може бути хитра розмова.

Ви можете почуватися по-справжньому стурбованими, і ваша дитина може розсердитися і сказати, що немає проблем. Навіть якщо це станеться, намагайтеся зберігати спокій і надішліть повідомлення про те, що ви стурбовані здоров’ям дитини та здоров'ям, а не вагою та зовнішнім виглядом дитини. Можливо, вам доведеться сказати, що ви думаєте, що ваша дитина повинна звернутися до медичного працівника.

Якщо ви не знаєте, як говорити з цими проблемами, спершу можете завітати до лікаря загальної практики або психічного здоров'я і попросити допомоги. Звернутися до організації, що підтримує проблеми з порушеннями харчування, є ще одним варіантом.

Якщо у вашої дитини є порушення харчування, ваша любов та підтримка будуть дуже важливими, щоб допомогти дитині оздоровитись.

Отримання допомоги при порушеннях харчування

Якщо ви турбуєтесь про харчові звички вашої дитини, рекомендується якомога швидше відвезти дитину до лікаря-терапевта чи фахівця з психічного здоров’я.

По можливості спробуйте знайти медичного працівника, який має досвід розладів харчування. Ваш лікар може при необхідності направити свою дитину.

Раннє втручання оскільки невпорядковане харчування може зупинити проблемне вживання їжі, перетворюючись на більш важкий розлад їжі. Це може врятувати вашу дитину від інтенсивного лікування та дуже тривалого одужання. Крім того, може бути простіше змусити дитину до медичного працівника зараз, а не пізніше.

Служби підтримки розладів харчування

З питань підтримки розладів харчових розладів підлітків у вашому штаті зв’яжіться зі службою ваша спеціалізована дитяча лікарня.

Для отримання інформації про служби підтримки та лікування порушень харчування можна також звернутися до:

  • Фонд «Метелик», національний фонд Австралії з розладів харчування
  • InsideOut, національний інститут харчових розладів Австралії.

Якщо ви стурбовані порушенням їжі або зображенням тіла, ви можете отримати безкоштовну підтримку кваліфікованого радника, зателефонувавши на національну лінію допомоги Фонду "Метелик" 1800 334 673, 8 ранку-півночі, сім днів на тиждень. Ви також можете зв’язатися із службою довідки за допомогою електронної пошти чи веб-чату.

Чому підлітки можуть загрожувати невпорядкованими порушеннями харчування та їжі

Ми не знаємо, чому у деяких дітей розвиваються харчові розлади. Але підлітковий вік може бути ризикованим часом підлітки, які лікують своє тіло нездоровими способами.

У підлітковому віці організм дитини та мозок дитини дуже швидко ростуть та розвиваються. У тому, як ваша дитина думає, почуває себе та ставиться до людей, відбувається багато змін. Багато підлітків більше усвідомлюють образ тіла.

У той же час, вашій дитині потрібно більше правильних видів їжі. Але може бути важче йти в ногу з підлітковими харчовими потребами, оскільки вони швидко ростуть.

Спосіб життя та харчові звички може змінитися, коли ваша дитина починає їсти більше їжі та перекусів далеко від дому.

І це також час, коли молоді люди більше усвідомлюють та впливають на повідомлення в ЗМІ та інформацію про школу про здоров'я, ожиріння та дієти.

Тож ви можете помітити деякі зміни у харчових звичках дитини та ставлення до їжі, зокрема:

  • їсти в довільний час та / або пропускати їжу
  • їсти більш зручні продукти та високоенергетичні солодкі закуски та напої
  • більш обізнані про інформацію про «здорове» харчування, ожиріння та дієти
  • експериментувати з дотриманням дієти і обмежувальним харчуванням - тобто не вживанням певних продуктів або груп їжі.

Поєднання всіх цих речей може змусити деяких підлітків розвивати харчові звички, які не підходять для зростаючого організму.

Інші фактори ризику порушення харчування

Ми не можемо пов’язати порушення харчування з певним геном, оточенням або типом особистості. Але є деякі фактори, які можуть поставити молодих людей до більш високого ризику розвитку харчового розладу.

До таких факторів ризику належать:

  • сімейна історія розладів харчування
  • перфекціонізм
  • нав'язлива компульсивність
  • ожиріння
  • раннє статеве дозрівання
  • тривожність і депресія
  • низька самооцінка.