Вагітність

Батьки та баланс роботи та життя: ставлення до роботи

Батьки та баланс роботи та життя: ставлення до роботи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Батьки та робота: розуміння цього

Як тільки ви станете батьком, ви можете почати відчувати тиск бути постачальником для вашої родини. Бути в роботі та робити добре може здатися навіть важливішим, ніж раніше.

Якщо у вас велике навантаження, довгі поїздки або невеликий вибір щодо ваших годин, ви можете бути втомленими і напруженими. Можливо, буде навіть менше часу для вашої родини та для себе.

Тож варто подумати над тим, де у вашому житті сидить робота.

Нагороди за сімейний час

Повертаючись додому з роботи, можна відчути, як закінчити одну зміну і почати іншу, особливо в перші дні. Це може бути дуже вимогливим, але також може бути дуже корисним. Час, проведений з родиною - навіть маленькі хвилини радості з вашою дитиною - часто може поставити робочий тиск у перспективу.

Найкраще в тому, щоб бути татом - це коли ти повертаєшся додому після важкого робочого дня. Все це просто вступає в перспективу. Він каже: "Чи можете ви мені прочитати цю книгу?" і все в основному повертається до нормального. Це фантастично.
- Андре, батько двох дітей

Варіанти балансу між роботою та життям

Деякі тато складають деяких великі зміни бути там більше для своїх сімей. Вони можуть змінити роботу, щоб скоротити робочий час, бути ближче до дому або відмовитись від роботи на зміну для денної роботи. Деякі стають домашніми татами.

Ви можете вирішити встановити чіткі межі навколо роботи, наприклад, як ви думаєте про роботу та коли настав час перейти з робочого режиму в сімейний режим.

Інші тато дивляться, чи можуть вони отримати більшу гнучкість в день. Наприклад, ви можете попросити свого роботодавця про те, щоб почати трохи раніше, щоб ви могли піти трохи раніше. Якщо у вас довго їздить, ви можете бачити, чи можете ви іноді працювати вдома.

Такі зміни можуть допомогти вам знайти час у другій половині дня, щоб пограти з дитиною або пообідати з сім'єю.

Не всі тати можуть це зробити. Але не здавайся. Це може допомогти дізнатися, що деякі батьки, які працюють довгі години, насправді більше залучені до діяльності своїх дітей і є більш прихильними, ніж деякі батьки, які працюють менше.

Це те, що ви робите з вашим часом, що насправді має значення. Наприклад, 15 хвилин гри з вашою дитиною, поки ви приділяєте йому повну увагу, краще, ніж 30 хвилин гри, поки ви відволікаєтесь на робочі дзвінки, телевізор чи щось інше.

Іноді це просто допомагає бути більш реалістичним. Наприклад, якщо вам погано почуватись, що щовечора не будете вдома за вечерею, спробуйте прийти додому на вечерю в п’ятницю вночі і почувайтеся добре з цього приводу.

Моя робота приходить зі мною додому з точки зору регулярного спілкування по телефону. У мене є електронні листи та багато речей, які потрібно перевірити. У мене є клієнти, які телефонують мені постійно. Іноді важливо іноді вимкнути телефон і зосередитись на тому, що відбувається у вашому світі. Дізнайтеся, що ви можете зробити вдома, щоб допомогти, і якщо вам дійсно доведеться ще раз перевірити телефон, зробіть це через годину чи дві.
- Білл, батько одного

Що ти можеш зробити

  • Запитайте у інших татусів, яких ви знаєте, як вони врівноважують роботу та сім'ю.
  • Перш ніж народитися ваша дитина, дізнайтеся про сімейну політику на своєму робочому місці та обговоріть гнучкі варіанти роботи зі своїм керівником.
  • Подивіться на зарплату татові та партнерам - до двох тижнів батьківська відпустка, що фінансується державою, для татів, які мають право на участь у перший рік після народження чи усиновлення.
  • Порадьтеся з партнером про те, коли вам слід піти з роботи після приходу дитини.
  • По дорозі додому з роботи вимкніть телефон, увімкніть стерео і використовуйте час для зняття напруги, щоб ви прийшли додому готові бути татом.
  • Коли ваші діти дорослішають, розкажіть їм про свою роботу - де це, чим займаєтесь, що з вами сьогодні трапилось. Ви можете зателефонувати їм з роботи або взяти їх і показати, якщо це безпечно.



Коментарі:

  1. Grant

    Це дуже цінна відповідь

  2. Azaryahu

    Ого ...

  3. Mezijar

    Це було цікаво прочитати, але це було написано трохи сухо. Детальніше :)

  4. Zologrel

    Які підходящі слова ... фразова фраза, відмінна

  5. Nale

    Я думаю, що ви неправі. Входьте, ми це обговоримо. Пишіть мені в ПМ.

  6. Zutilar

    Ця тема просто незрівнянна :), вона мені дуже цікава)))



Напишіть повідомлення