Вагітність

Батьки: підготовка до змін відносин після дитини

Батьки: підготовка до змін відносин після дитини


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Відносини змінюються після дитини: чого чоловіки можуть очікувати

Відносини часто проходять через якісь великі зміни після того, як з'явиться дитина. Ці зміни можуть бути добрими і поганими. Вони трапляються через вимоги догляду за новою дитиною.

Вміщення дитини

Після того, як ваша дитина прийде разом, ви з вашим партнером чергуєте як батьки. Ваша дитина на 100% залежить від вас на все.

Ваш новонароджений буде спати багато, але вона також буде часто бувати протягом ночі, щоб годувати і міняти пелюшки. Вона теж може плакати. Як батьків, ви швидше знайдете ваше життя раптово структурується навколо дитини і її годування, сон, осідання, час неспання та щоденний догляд.

Це не складний графік, але це вимогливий. Принаймні, в перші дні мами і тата часто не сплять.

Просто так багато відбувається, і для вас усього троє все нове. Про це потрібно пам’ятати - ви всі в абсолютно новому місці.
- Фред, батько одного

Менше сну: що це означає для нових тат і мам

Коли ви добре виспаєтесь, наступного дня вам здається краще. Ви також вирішуєте проблеми легше, завдяки кращому сну під поясом. Ти просто загалом щасливіша.

Менше сну ви можете бути більш дратівливими або легше роздратовані на інших людей. Коли є два батьки, які не висипаються - і, можливо, підкреслюють догляд за новою дитиною - легко сказати чи зробити речі, які спричиняють непорозуміння або боляче почуття.

Ви спонукаєте себе до того, що всі кажуть, як недосипання. Ми з партнером знали, що це буде важко. Це допомогло нам бути там один для одного і ділитися навантаженням.
- Рікардо, батько двох дітей

Безпорадність і розчарування

Якщо стати новою мамою чи татом, це може спричинити великі емоційні наслідки. Доглядати за маленькою людиною, яка повністю залежна і не має посібника, велика справа.

Якщо ваша дитина плаче, і нічого не працює, щоб влаштувати його або заспокоїти, ви можете відчути сум, турбуватися і засмутитися. Це також нормально для вас і вашого партнера безпорадний і розчарований.

Деякі діти мають додаткові потреби. Якщо це ваша ситуація, ви можете відчувати себе ще більш безпорадними, розчарованими або занепокоєними.

Більше конфлікту, менше свободи

Пари часто стикаються з більшими конфліктами після того, як немовлята приїжджають, тому що так багато можливо зробити і обдумати все відразу.

Раптом у вас може бути набагато менше часу на роздуми про потреби вашого партнера - і у неї менше часу на роздуми над вашими. Окрім того, як підходити до розпорядку дитини та отримувати менше сну, ви можете виявити, що гроші міцніші, і ви, можливо, покладете нову відповідальність бути єдиним постачальником для вашої родини. І це також може бути вперше у вашому житті, коли у вас було менше часу на себе.

Ці речі можуть стати джерелом стресу, розчарування та конфлікту як для вас, так і для вашого партнера. Ви можете закінчитися багато сперечаючись, уникаючи обговорення чи поганого почуття, сердитий і 'відключений'. Це все ознаки того, що ваші стосунки перебувають під тиском.

Це вже не ти і твій партнер. Це ти, партнер та дитина, - до чого потрібно звикати. Секс - це також процес переговорів. Стати батьком ставить наголос на ваших стосунках і перевіряє слабкі та сильні сторони ваших стосунків. Як хлопець, ти намагаєшся зрозуміти, що робити теж. Ви намагаєтеся знайти свою роль у відносинах.
- Травіс, батько двох

Що ти можеш зробити

Переговори про ваші ролі та обмін очікуваннями є хорошою практикою для виховання батьків як команди та може допомогти вам підтримувати міцні стосунки.

Вагітність - це вдалий час для з'ясування хто що зробить як тільки ваша дитина приїде і чи ви та ваш партнер хочете робити інакше. Цей робочий аркуш про навантаження батьків може допомогти вам розглянути ці проблеми.

Пам’ятайте, що також важливо бути гнучкими та періодично переглядати свої плани - життя продовжуватиме змінюватися у міру дорослішання вашої дитини.

Це може допомогти зосередитись на тому, наскільки ви навчаєтесь як нових батьків і наскільки добре ви доглядаєте за своєю новою дитиною - це великі досягнення. Наприклад, якщо ваш партнер навчається годувати грудьми, ви можете сказати їй, що ви цінуєте, як вона дуже старається.

Створення часу один для одного теж може допомогти. У перші дні це може просто сидіти разом, поки ви або ваш партнер годуєте дитину.

Є купа переговорів. Частина цього - це час поговорити і домовитись про речі. У нас досить відкрите, дуже чесне спілкування.
- Річард, батько трьох років

Коли це не працює

Незважаючи на ваші зусилля, іноді стосунки не виходять. Ви можете розлучитися зі своїм партнером і опинитися в ситуації, коли ви є одним з батьків або одним з батьків.

Якщо вам потрібна допомога чи підтримка, ви можете поговорити зі своїм лікарем або зателефонувати на MensLine за номером 1300 789 978 або PANDA на 1300 726 306. Ви також можете прочитати більше про успішне самотнє виховання.



Коментарі:

  1. Nealon

    Це просто безглузда тема

  2. Quinton

    На мою думку, це брехня.

  3. Yoshura

    Ця тема просто незрівнянна :), вона мені цікава)))

  4. Priapus

    Я вважаю, що ти помиляєшся. Я можу захистити свою позицію. Напишіть мені на прем'єр -міністр, ми обговоримо.

  5. Skye

    Exactly what is necessary.



Напишіть повідомлення