Підлітки

Тиск та вплив однолітків: підлітки

Тиск та вплив однолітків: підлітки

Вплив однолітків і тиск однолітків

Вплив однолітків - це коли ти вибрати щось зробити ви б інакше не зробили, тому що хочете відчути, що ваші друзі приймають і цінують. Справа не у тому, щоб зробити щось проти вашої волі.

Ви можете почути, що термін "тиск однолітків" вживається дуже багато. Але вплив на однолітків - це кращий спосіб описати, як формується поведінка підлітків, бажаючи відчути, що вони належать до групи друзів або однолітків.

Тиск та вплив однолітків може бути позитивним. Наприклад, на вашу дитину може вплинути проявити наполегливість, спробувати нові заняття або активізувати школу.

Але це може бути і негативним. Деякі підлітки можуть спробувати речі, які, як правило, не зацікавили б, наприклад, курінням або поведінкою антисоціальних способів.

Тиск та вплив однолітків може призвести до дітей:

  • вибираючи такий самий одяг, зачіску чи прикраси, як і їхні друзі
  • слухати ту саму музику чи дивитися ті самі телепередачі, що й їхні друзі
  • змінюючи спосіб розмови або слова, якими вони користуються
  • робити ризиковані речі або порушувати правила
  • працюючи важче в школі або не працюючи так важко
  • знайомства або участь у сексуальних заходах
  • куріння або вживання алкоголю або інших наркотиків.

Бути собою: баланс для тиску однолітків та впливу однолітків

Це нормально турбуватися про те, що на вашу дитину занадто сильно впливають однолітки, або що він продає свої цінності (або ваші), щоб відповідати своїм друзям. Також нормально хвилюватися, що ваша дитина не зможе сказати "ні", якщо на нього буде тиск, щоб спробувати ризикові речі, як, наприклад, навчання в школі чи куріння.

Але слухати ту саму музику та одягатись так само, як друзі, не обов'язково додавати дитині, а потім робити антисоціальні чи ризиковані речі.

А якщо ваша дитина задоволений тим, хто вона та її вибір та цінності, на неї рідше впливають інші люди. Вона може вирішити робити деякі речі, які роблять її друзі, але не інші. І ваш вплив тут важливий - це найбільший фактор, що формує цінності вашої дитини та довгостроковий вибір.

З вашим впливом та сильним почуттям до себе, швидше за все, ваша дитина дізнається, де провести межу, коли мова йде про тиск та вплив однолітків.

Допомога дитині керувати тиском однолітків та впливом однолітків

Справлятися з впливом однолітків - це близько набути балансу між тим, як бути собою та вміститися зі своєю групою. Ось кілька ідей, як допомогти дитині в цьому.

Виховуйте у дитини самооцінку та впевненість
Дітям, які мають сильну самооцінку, краще протистояти негативному тиску та впливу однолітків.

Ви можете створити самооцінку та впевненість у дитини, заохочуючи її випробовувати нові речі, які дають їй шанс на успіх, і продовжувати намагатися, навіть коли справи важкі. Ви також можете бути зразком для наслідування впевненості та покажіть дитині, як діяти впевнено, як перший крок до почуття впевненості.

Похвалити дитину за те, що дуже старається, важливо для формування самооцінки та впевненості.

Тримайте лінії зв’язку відкритими
Це можна зробити, залишаючись на зв’язку зі своєю дитиною. Це може допомогти йому почуватись зручніше розмовляти з вами, якщо він відчуває хитання робити щось, з чим йому незручно.

Запропонуйте способи сказати "ні"
Вашій дитині може знадобитися кілька способів збереження обличчя, щоб сказати "ні", якщо вона відчуває вплив на те, щоб зробити те, чого вона не хоче робити. Наприклад, друзі, можливо, заохочують її спробувати палити. Замість того, щоб просто сказати "Ні, дякую", вона могла сказати щось на кшталт: "Ні, це робить мою астму гіршою", або "Ні, мені не подобається, як це викликає запах".

Дайте підліткам вихід
Якщо ваша дитина відчуває, що перебуває в небезпечній ситуації, це може допомогти, якщо він може надіслати повідомлення або подзвонити вам для резервного копіювання. Ви та ваша дитина могли навіть погодитись із кодованим повідомленням у ті часи, коли ваша дитина не хоче збентежитися перед друзями. Наприклад, він може сказати, що він перевіряє хворого бабусь і дідуся, але ви знаєте, що це насправді означає, що йому потрібна рука.

Якщо ваша дитина дзвонить вам, важливо зосередитись на позитивному виборі дитини, щоб попросити допомогу, а не на ризикованій ситуації, в якій знаходиться ваша дитина. Ваша дитина швидше звертається за допомогою, якщо вона знає, що не отримає в біду.

Заохочуйте широку соціальну мережу
Якщо у вашої дитини є можливість розвинути дружні стосунки з багатьох джерел, включаючи спорт, сімейні заняття чи клуби, це означає, що у нього є безліч інших варіантів та джерел підтримки, якщо дружба піде не так.

Коли ви турбуєтесь про тиск однолітків та вплив однолітків

Заохочення дитини до друзів та надання їм місця у вашому домі може допомогти вам познайомитись із друзями вашої дитини. Це також дає можливість перевірити, чи негативний тиск та вплив однолітків є проблемою для вашої дитини.

Гарне спілкування та позитивні стосунки з вашою дитиною також можуть спонукати дитину поговорити з вами, якщо вона відчуває негативний вплив з боку однолітків.

Якщо ви переживаєте, що друзі вашої дитини негативно впливають, критичність до них може підштовхнути вашу дитину побачити їх за спиною. Якщо ваша дитина думає, що ви не схвалюєте його друзів, він може навіть захотіти побачити їх більше. Тож це важливо говорити і слухати, не судячита обережно допоможіть дитині побачити вплив, який мають його однолітки.

Це може означати говорити з дитиною про поведінку, яка вам не подобається а не людей, які вам не подобаються. Наприклад, ви можете сказати: "Коли ти з друзями, ти часто вступаєш у бійки". Це може бути краще, ніж сказати: «Вам потрібно знайти нових друзів».

Це може допомогти компроміс з вашою дитиною. Наприклад, дозволити їй носити певний одяг або порізати волосся певним чином, це може допомогти їй відчути зв’язок із однолітками, навіть якщо ви не любите синє волосся або рвані джинси. Надання вашій дитині певної самостійності може зменшити ризик більш ризикованого вибору.

Спілкування з друзями та почуття зв’язку з групою дає підліткам відчуття своєї приналежності та цінності, що сприяє розвитку самооцінки та впевненості. Дружба також допомагає підліткам засвоїти важливі соціальні та емоційні навички, як, наприклад, чутливість до думок, почуттів та добробуту інших людей.

Коли потрібно турбуватися про вплив однолітків та тиск однолітків

Якщо ви помітили зміни у настрої, поведінці, режимі їжі або сну дитини, які, на вашу думку, пов’язані з його друзями, можливо, настав час поговорити з ним.

Деякі зміни настрою та поведінки є нормальними у підлітків. Але якщо ваша дитина, здається, перебуває в низькому настрої більше двох тижнів, або вона перешкоджає тому, чим вона зазвичай подобається, ви можете почати турбуватися про психічне здоров'я своєї дитини.

До попереджувальних знаків належать:

  • низький настрій, плаксивість або почуття безнадії
  • агресія чи антисоціальна поведінка, що не є звичним для вашої дитини
  • раптові зміни в поведінці, часто без очевидних причин
  • проблеми з засинанням, засинанням або прокиданням рано
  • втрата апетиту або переїдання
  • небажання йти до школи
  • відмова від діяльності, яка подобалася вашій дитині
  • заяви про те, що хочуть відмовитися, або про життя, яке не варто жити.

Якщо вас хвилює, почніть з розмови зі своєю дитиною. Наступний крок - поговорити зі своїм лікарем, який може надати вам контакт з місцевою командою охорони здоров'я дітей та підлітків або іншим відповідним фахівцем.

Діти, що загрожують негативним тиском та впливом на однолітків

Деякі діти є більше шансів на негативний вплив однолітками. Сюди входять діти, які:

  • мають погану самооцінку
  • відчуваю, що у них мало друзів
  • мають особливі потреби.

Ці діти можуть відчути, що єдиний спосіб їх включення та прийняття до соціальних груп - це прийняття поведінки, ставлення та вигляду групи.

Також тиск чи вплив однолітків є найсильніший у ранньому та середньому підлітковому віці. Хлопчики частіше піддаються тиску однолітків, ніж дівчатка.