We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Як мати близнюків, я повинна визнати, що мені доводилося стикатися з жорсткими випробуваннями виживання матері. Одним з них був перехід з ліжечка на ліжко однієї з моїх дочок, яка у віці трьох років вирішила, що Я хотів спати в нашому ліжку знову і ніяк не спав у своєму ліжку.
Ця техніка називається "Залишайтеся в техніці ліжка" американської Супернанні, і яку я назвав Техніка залізної матері (пізніше ви зрозумієте, чому) була цілком ефективною і досягла того, чого не досягли ні чоловік, ні я за місяць крику та афективної психології.
Поясню, що за техніка залізної матері або техніка утримання в ліжку.
Я знаю, що ця техніка породить суперечки, і що багато хто не погодиться. Я припускаю, що всі матері, які стурбовані своїми дітьми, шалено їх люблять, але це кожна застосовувати власні методи, часто з відчаю. Це моя справа.
Я вважаю себе люблячою матір’ю, або принаймні так говорять про мене дочки. Я використовую позитивну освіту, коли тільки можу, і це зазвичай працює для мене, але в цьому випадку ми з партнером були відчайдушний. Ми не спали більше місяця, тому що дівчина вставала постійно плачучи вночі, бо хотіла спати з нами, злилася, кидалася на підлогу, коли ми намагалися з нею поговорити, і врешті-решт ми закінчили аж кричати на неї; поки одного разу, у відчаї, я не схопив її за руку і похитнувся. Мені стало так погано, що я вирішив застосувати цю техніку. Важка, але ефективна техніка, яка тривала лише один день, адже з тих пір дівчина більше не вставала, і це вже більше 5 років.
Перед використанням терапії слід дотримуватися таких вказівок:
- Найбільш рекомендована річ, і перш ніж вам доведеться переходити до цієї техніки, - це створити режим сну для дитини.
- Перед сном влаштовуйте тиху обстановку, де ви не будете надто збуджуватися чи нервувати.
- Проведіть час перед сном, щоб цей момент був особливим. Ви можете розповісти йому історію, або заспівати йому, або поговорити про день.
- Спробуйте пояснити йому, що він повинен спати один у своєму ліжку, бо він старший.
Коли все інше не вдається, і ви хочете застосувати цю техніку:
- Перше, що ви повинні знати, це те, що це жорстка техніка, де ви та ваш партнер повинні бути повністю переконані та домовитись.
- Найголовніше - це твердо стояти і об’єднані, якщо ні, то краще не починати його.
- Ніколи не розслабляйтесь. Можна по черзі щоразу класти дитину спати, але не кличте партнера на допомогу, якщо не можете з ним.
- Якщо він хворий, або боїться, або з якоїсь конкретної причини, наприклад, у якийсь критичний момент для нього (школа, розлука з батьками ...), не слід цього робити.
- Дитина буде плакати і він спробує змусити вас поступитися, попросивши води, пописати, покормити, навіть сказавши, що йому погано, що у нього температура і т.д. Будьте готові до цього та іншого, але я покажу вам, як це зробити, щоб служити йому, не розхитуючись.
Як застосувати техніку перебування в ліжку
1- Коли ви кладете дитину спати, і ви розповідаєте йому історію, даючи поцілунки ... ви повинні пояснити: «Від сьогодні ви повинні спати в своєму ліжку поодинці. Пора спати”.
2- Коли дитина знову встає, тобто через 15 секунд після обертання. Покладіть його назад у ліжко і скажіть йому «час спати».
3- З третього разу, коли він встає, віднесіть його спати і не кажи нічого, намагайся не мати зоровий контакт з ним щоразу, коли він встає.
Це важко, тому що моя дочка першої ночі змогла встати близько 50 разів, і ми дві години постійно клали її спати між плач і істерики. Але коли ми збиралися поступитися, вона врешті-решт заснула і зрозуміла, що найлегше заснути в її ліжку, тому що ми були сильні у своєму рішенні. Перша ніч була страшною, але другої ночі він ледве встав тричі, а потім більше ніколи.
Роблячи це, думайте, що краще бути важким одну ніч, аніж бути бій з хлопчиком щодня. Це більше одягу для вас і для дитини.
4- Безперечно, дитина спробує викрити весь свій арсенал виправдань за те, що не лягає спати: спрага, голод, моча, у мене болить кишка ... У цих випадках ви повинні вести його у ванну, але не розмовляючи з ним він закінчує вас повернути його спати. Не лайте його якщо він не пісяє або не п’є, ви просто кладете його назад у ліжко.
Якщо це так говорить це погано, Ви надягаєте на нього термометр, але, не розмовляючи з ним, ви кладете тепло йому в живіт ... але в ліжко. Якщо це нормально, ви продовжуєте з технікою, якщо ні, то слід відвідати свою дитину і залишити техніку на кілька днів, коли вона буде добре.
Найголовніше - не втратити контроль, не загубитися зі своєю дитиною в дискусіях, які ні до чого не призводять, просто будьте твердими у прийнятті рішення та залізна воля. Запевняю, це працює!
Ви можете прочитати більше статей, подібних до Техніка перебування в ліжку для дітей, які постійно встають, у категорії Поводження на місці.
