Інформація

Причини ожиріння у дітей

Причини ожиріння у дітей


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

В даний час дитяче ожиріння вважається епідемією 21 століття, якщо харчові звички та спосіб життя сімей не виправляють це. На думку фахівців з питань ожиріння, зміни дієти і нові сидячі способи життя є головними чинниками зростання ожиріння по-дитячому.

Вибір батьками їжі для збалансованого харчування для всієї родини та фізична активність щодня є факторами, які можуть найбільше сприяти тому, що діти не страждають від зайвої ваги.

Ми розповідаємо вам, які причини дитячого ожиріння.

Основною причиною дитячого ожиріння є те, що багатьом батькам доводиться розподіляти між різними завданнями, роботою та побутом, і вважати, що їм зручніше пропонувати фастфуд своїм дітям. Вони починаються з промислових булочок, слідують за «самородками» (підготовленими курячими клярами) і закінчують солодощами. День за днем ​​ці харчові звички стають такими погана звичка. Їжа дуже приваблива своїм зовнішнім виглядом, але вона не містить необхідних для них поживних речовин або вітамінів діти ростуть сильними і здоровими.

Для тих батьків, як правило, тих, хто ніколи не має часу, найголовніше втамувати голод своїх дітей, не турбуючись про те, чи порушують вони майбутнє свого здоров'я. Батьки, як і багато бабусь і дідусів, також грішать, перебільшуючи стурбованість кількістю їжі, яку їдять діти. Вони пропонують їм меню, не враховуючи засоби контролю щодо жири, цукор, та інші компоненти, які лише товстять. Існує більше інформації з цього питання, але звички постійно змінюються в гірший бік.

В ідеалі, на думку експертів, дитина повинна споживати трохи дві тисячі калорій на день і що половина з них була покрита вуглеводами, третина - жирами, а решта - білками. Але замість того, щоб їсти хліб, рис або квасолю, діти їдять солодощі, газовані напої та солодощі.

Окрім споживання їжа з високим вмістом жиру та цукру, сидячий спосіб життя багатьох дітей робить їх більш ожирінням. Будьте фізично активними - це важливо для вашого росту та здоров’я. Спосіб життя те, що одягають діти, також сильно змінилося. Більшість заходів, які вони проводять, зосереджені навколо телебачення, комп’ютера та відеоігор. Багато сімей через брак часу чи комфорту в кінцевому підсумку залишають своїх дітей біля телевізора на цілий полудень, замість того щоб брати їх до Парк або до будь-якої іншої діяльності, яка сприяє їм більше.

Ігри на свіжому повітрі, екскурсії, заняття спортом тощо щодня замінюються заняттями сидячий. Згідно з останніми опитуваннями, іспанські діти проводять в середньому 2,5 години на день, дивлячись телевізор і ще півгодини граючи у відеоігри або підключаючись до Інтернету.

Є, крім шкідливі харчові звички та відсутність фізичної активності, які є основними причинами надмірної ваги суспільства, інші фактори, що визначають ожиріння серед дітей. Можуть бути соціальні, фізіологічні, метаболічні та генетичні впливи. A дитина з повними батькаминаприклад, ви також будете схильні до ожиріння. Нехай це пов’язано із соціальною проблемою, шкідливою їжею або генетикою. Ожиріння може також виникнути, якщо дитина страждає будь-яким Психологічний трасторн.

Консультація джерела
- Міністерство охорони здоров'я-Іспанія

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Причини ожиріння у дітей, в категорії ожиріння на сайті.


Відео: Проблема ожиріння дітей (Липень 2022).


Коментарі:

  1. Randel

    Я вважаю, що ви помиляєтеся.

  2. Gotthard

    Незрівнянне повідомлення, мені дуже подобається :)

  3. Vibei

    деякі з них занадто милі...

  4. Melkree

    Прошу вибачення, але думаю, що ти помиляєшся. Я можу захистити свою позицію. Напишіть мені в прем'єр -міністрі, ми обговоримо.

  5. Calbert

    Вибачте, але я думаю, що ви помиляєтеся. Я можу це довести. Напишіть мені в PM.



Напишіть повідомлення