Інформація

Мій син не хоче пити воду, як його зволожувати?

Мій син не хоче пити воду, як його зволожувати?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Вода є однією з основних складових людського тіла, 70% нашого тіла як такої, а також 85% мозку - це вода, що робить цю рідину важливим компонентом для нормального функціонування організму.

На жаль, коли мова заходить про те, щоб підтримувати наших маленьких у зволоженому стані, ми іноді стикаємося з жахливим відмова від пиття води взагалі. Якщо це дитина, яку годують на вимогу, грудним молоком чи штучним молоком, ми повинні довіряти їх здатності гідратувати через нього, і може не знадобитися наполягати на його вживанні. Однак, коли мова йде про старшу дитину, ми знаходимо проблему, яку ми повинні вирішити, намагаючись набути у них звички пити, чи можна її замінити іншими напоями?

Правильна гідратація сприяє концентрації уваги та працездатності мозку, крім того, що допомагає регулювати температуру тіла. Крім того, вода несе поживні речовини до клітин і відіграє важливу роль у перетравленні їжі, тому її значення не викликає сумнівів.

Вода повинна почати пропонується після початку прикорму немовлятам на грудному вигодовуванні, і це може бути запропоновано немовлятам на штучному вигодовуванні в найспекотніші місяці року, особливо якщо спостерігаються симптоми запору.

- соки: Спочатку, походячи з фруктів, вони містять частину своїх вітамінів і мінералів, але вони втрачають всю клітковину, роблячи цукор важливішим. Слід уникати рекламних роликів, а натуральних домашніх не слід вживати регулярно, але вони можуть бути випадковою альтернативою збільшенню споживання води та привченню дітей до пиття. Їх можна змішувати з водою для кращого зволоження.

- Газовані напої: Вони разом із цукерками чи солодощами є частиною того, що ми називаємо «порожніми калоріями», оскільки вони не містять нічого, крім цукру - або їх легких підсолоджувачів -, і їх не слід вживати. Дуже іноді трапляються випадки, вечірки або дні народження, коли можна вживати ці напої, уникаючи кофеїнових, але ніколи не як замінник води.

- Настої: Якщо цукор не додають і якщо вони не мають доданого цукру у своєму складі, і якщо ми говоримо про фруктові або трав'яні настої, які не містять кофеїну або теїну, їх споживання є прийнятним.

Важливо збільшити споживання води так само, як сприяє споживанню фруктів та овочів, не як альтернативу, а як єдиний варіант, який відповідає здоровому та збалансованому харчуванню. Також вода Це єдиний напій, який задовольняє потреби організму в рідині, не додаючи зайвих калорій, важливо створити правильні харчові звички та уникати ожиріння з дитинства.

Ви можете прочитати більше статей, подібних до Мій син не хоче пити воду, як його зволожувати?, у категорії «Харчування для немовлят» на місці.


Відео: Çok Güzel Hareketler 2 - (Найясніший 2022).