Інформація

Сімейні стосунки та розлад спектру аутизму

Сімейні стосунки та розлад спектру аутизму


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Побудова сімейних стосунків, коли у вас дитина з порушенням спектру аутизму

Якщо ви виховуєте дитину з розладом аутичного спектру (ASD), турбота про сімейні стосунки так само важлива, як і піклування про будь-який інший аспект вашого сімейного життя.

Ви можете зміцнити свої сімейні стосунки та якість життя:

  • зосередившись на стосунках у вашій родині
  • орієнтуючись на ваші сімейні сильні сторони
  • створення стійкості вашої родини.

Чим більше ви зосереджуєтесь на цих речах, тим більше вони стають частиною вашого мислення та поведінки. Включення їх у свої повсякденні процедури також допомагає.

У всіх сімей, які виховують дітей з розладом аутичного спектру (АСД), важкі часи. Але деякі сім'ї також кажуть, що з цього досвіду можуть вийти позитивні речі. Наприклад, деякі знаходять, що це допомагає їм навчитися смирення, терпіння, співчуття, прийняття та поваги до інших.

Орієнтація на ваші сімейні стосунки

Усі члени вашої родини мають різні стосунки між собою. І ці стосунки однаково важливі для побудови міцної сім'ї.

Налагодження наявності члена сім'ї з розладом спектру аутизму (АСД) може спричинити сімейний стрес. Виховання своїх сімейних стосунків може допомогти в управлінні стресом.

Якщо ви та члени вашої родини зможете підтримувати здорові та позитивні стосунки між собою, це дійсно допоможе зробити вашу сім’ю міцною в кризові та довгострокові періоди.

Ваші стосунки з партнером
У рамках того, щоб виховувати всі стосунки у вашій родині, варто задуматися як народження дитини з ASD впливає на ваші стосунки зі своїм партнером.

Виховання дитини з ASD може принести багато позитивних змін у ваших стосунках, але це також може принести багато нових проблем. Усвідомлення цих змін є позитивним кроком до конструктивного вирішення будь-яких навантажень відносин, спричинених інвалідністю вашої дитини.

Наприклад, додаткові медичні рахунки та терапія можуть спричинити фінансове напруження. Зміна ролей і обов'язків може призвести до обурення, якщо ви або ваш партнер вважаєте, що відповідальність не розподіляється справедливо.

Щоб вирішити ці труднощі та зміни, важливо приділити час собі та одне одному та звернутися за допомогою, коли вам це потрібно - будь то офіційні послуги з перепочинку, няня один раз на місяць чи консультації.

Незважаючи на те, що вони відчувають великі труднощі, пари в сім'ях дітей з АСД кажуть, що їх повага один до одного та відданість залишаються сильними. Детальніше про те, як виховувати та підтримувати відносини зі своїм партнером, читайте у нашій статті про дітей з додатковими потребами та батьківськими стосунками.

Ваші стосунки з дітьми
Важливо працювати над розвитком позитивних взаємодій між вами як батьками та всіма вашими дітьми, включаючи свою дитину з порушенням спектру аутизму (АСД). Ви є прикладом для наслідування того, як ваші діти взаємодіють один з одним.

Спробуй зрозуміти почуття братів і сестер вашої дитини з ASD. Коли ви знайдете час для прослуховування та обміну почуттями з іншими своїми дітьми, це може допомогти побратимам дітей з обмеженими можливостями впоратися.

Для отримання додаткової інформації читайте наші статті про допомогу братам і сестрам дітей з АСД, братів і сестер дітей з обмеженими можливостями та підтримці братів та сестер дітей-інвалідів.

Ваші стосунки з багатодітною родиною
Не забувайте про бабусь і дідусів та інших членів сім'ї. Розширена родина може стати для вас важливим ресурсом і цінним доповненням у житті вашої дитини.

Може знадобитися багаторічній сім'ї якийсь час, щоб звикнути до думки про ASD і що це означає для вашої дитини. Ці члени родини мають свої унікальні стосунки з вашою дитиною. З часом вони знайдуть спосіб пристосуватися до потреб вашої дитини та їх ролі у житті вашої дитини.

Ви можете зробити багато речей, щоб допомогти вашій родині та друзям дізнатися більше про ASD та як це може вплинути на їхні стосунки з вашою дитиною. Детальніше читайте в нашій статті про сім'ю, друзів та свою дитину з ASD.

Орієнтація на ваші сімейні сили

Коли важкі часи, ви можете покращити свої сімейні стосунки, переклавши акцент на сильні сторони вашої родини. Це замість того, щоб акцентувати увагу на негативах сімейного життя дитини з розладом спектру аутизму (АСД).

Ось кілька ідей щодо визначення та просування сильних сторін вашої родини:

  • Подумайте про інтереси вашої родини і те, що ви робите, це цікаво для всіх. Визначте якомога більше і запишіть їх. Це може бути корисно, щоб у вашому списку було кілька заходів, які не займуть багато часу. Це означає, що ви все одно можете зробити щось разом, як сім’я, навіть якщо на вас натискають час. Спробуйте робити що-небудь одне зі свого списку щотижня. Це може бути настільки ж просто, як поїздка в парк або спільне харчування.
  • Заводьте всіх у родині запишіть одне добре про кожну іншу людину в сім'ї - наприклад, вміння чи інтерес. Включіть дитину з ASD. Робіть це щовечора протягом тижня. Наприкінці тижня поділіться своїми ідеями.
  • Виберіть силу одного члена сім’ї - це може затягувати час або добре організовуватися для виходу на вулицю. Подумайте та поговоріть про нові способи, якими сім'я може максимально використати цю силу під час щоденних процедур. Спробуйте ці ідеї на один тиждень, а потім поговоріть про досвід.

Побудова стійкості вашої родини

Стійкість - це здатність переживати важкі часи, відчуваючи, що ти сильніша, ніж раніше. Ось кілька ідей для підвищення стійкості вашої родини:

  • Визначте сили та ресурси членів сім’ї. Вони можуть допомогти, коли вам доведеться зіткнутися з труднощами, пов’язаними з вашою дитиною з порушенням спектру аутизму (ASD). Наприклад, ваш партнер може бути особливо хорошим у заспокоєнні вашої дитини за допомогою ASD. Ще один з ваших дітей може добре грати з вашою дитиною з ASD. Будьте в курсі ситуацій, коли ці сильні сторони можуть стати в нагоді.
  • Зосередьтеся на тому, щоб залишатися на зв’язку та відданості один одному. Це дає усім у вашій родині відчуття приналежності та вірності один одному. Наприклад, коли хтось із ваших дітей щось іншому пояснює про ASD, ця дитина виявляє сімейну вірність.
  • Визнайте внесок вашої дитини в сім'ю. Це означає визначити та визнати внесок, який ваша дитина з ASD внесла у вашу сім'ю. Наприклад, ви можете помітити, що ваші діти більш милосердні до оточуючих через те, що вони мають братів та сестер з ASD.
  • Заохочуйте свою сім'ю до працювати разом, як група коли ролі та обов'язки змінюються через ASD вашої дитини. Наприклад, старші діти можуть приготувати вечерю, якщо тато буде зайнятий терапією з вашою дитиною з АСД.
  • Працювати на спілкування та вирішення проблем як сім'я. Коли виникає проблема, поговоріть про це та разом знайдіть рішення. Приділіть особливу увагу областям, де ви або ваш партнер відчуваєте себе нещасними щодо розподілу робочих місць у сім'ї, включаючи догляд за дітьми, оплачувану роботу та домашні обов'язки.
  • Зберігайте позитивний прогноз. Постарайтеся помітити часи, коли між вами як парою, вами як батьками, і дітьми як рідними братами все йде добре.